第一招：荔枝红枣银耳羹

这款羹可是女士们的最爱哦！红枣补血，银耳滋润，再加上荔枝的甜美，简直是美容养颜的圣品！

食材：荔枝10颗、红枣10颗、干银耳适量、冰糖适量。

做法：

干银耳提前泡发，撕成小朵；

荔枝剥壳去核，红枣洗净；

锅中加水，放入银耳、红枣，大火煮开后转小火煮至银耳软糯；

加入荔枝肉和冰糖，再煮5分钟即可。

哎呀，说起来都流口水，这款羹不仅好喝，还能让你喝出好气色！

第二招：荔枝绿豆汤

夏天热得让人受不了，来一碗清凉的荔枝绿豆汤，解暑又降火！

食材：荔枝10颗、绿豆100克、冰糖适量。

做法：

绿豆提前浸泡2小时；

荔枝剥壳去核；

锅中加水，放入绿豆煮至开花；

加入荔枝肉和冰糖，再煮5分钟即可。

这款汤清甜可口，绝对是夏日里的解暑圣品！